敏感性皮肤如同娇嫩的花朵，需要格外小心呵护。稍有不慎，就可能引发泛红、瘙痒、刺痛等过敏症状。因此，敏感性皮肤的护肤原则是温和、舒缓、修复。

在选择护肤品时，要格外谨慎。优先选择无酒精、无香料、无色素、温和配方的产品。洁面产品要选择温和的氨基酸洁面乳，避免过度清洁，每天洁面次数不宜超过两次。

爽肤水可选择具有舒缓、保湿功效的产品，如含有洋甘菊、马齿苋、金缕梅等成分的爽肤水，能帮助缓解皮肤敏感症状。使用时，最好用手轻轻拍打在脸部，避免用化妆棉擦拭，减少对皮肤的摩擦。

修复皮肤屏障是敏感性皮肤护肤的重要环节。选择含有神经酰胺、角鲨烷等成分的面霜或乳液，能帮助修复受损的皮肤屏障，增强皮肤的抵抗力。

在日常生活中，要注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。外出时做好防晒工作，尽量选择物理防晒方式，避免使用化学防晒霜对皮肤造成刺激。同时，保持心情舒畅，避免情绪过度波动，因为情绪也会影响皮肤的状态。